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霍爾:當(dāng)年在萊斯特城進(jìn)行YoYo體能測(cè)試,我贏了瓦爾迪拿到第一名

太陽報(bào)    2026-04-29 16:29:16

體育資訊4月29日訊 近日,埃弗頓中場(chǎng)霍爾在天空體育的《周一足球夜》節(jié)目中透露,當(dāng)年他效力萊斯特城時(shí),球隊(duì)在季前集訓(xùn)中進(jìn)行了YoYo體能測(cè)試,當(dāng)時(shí)他超過瓦爾迪拿了第一名。

瓦爾迪向來以極致自律和頂級(jí)體能著稱,即便年近四十,依舊依靠驚人速度與充沛體能馳騁英超賽場(chǎng),是萊斯特城隊(duì)內(nèi)公認(rèn)的“身體素質(zhì)標(biāo)桿”。但在2021年的季前體能測(cè)試中,這位鐵血前鋒卻意外被隊(duì)內(nèi)年輕小將反超,當(dāng)場(chǎng)錯(cuò)愕,甚至疑惑地在心里發(fā)問:“這小伙子到底是誰?”

這位一鳴驚人的年輕球員,正是霍爾。彼時(shí)的他尚是名不見經(jīng)傳的青訓(xùn)球員,此前先后租借效力布萊克浦與盧頓,一直沒能站穩(wěn)萊斯特城一線隊(duì)腳跟。為了抓住沖擊一線隊(duì)的關(guān)鍵機(jī)會(huì),霍爾做出了一個(gè)決絕的決定:放棄整個(gè)暑假,全力特訓(xùn)備戰(zhàn)新賽季。

那個(gè)夏天,當(dāng)其他球員享受假期休整時(shí),霍爾全程留守訓(xùn)練基地,泡在健身房加練力量、持續(xù)戶外耐力跑,日復(fù)一日打磨身體狀態(tài)。旁人不解他的極致付出,但他無比清醒,這是自己打破外租輪回、躋身一線隊(duì)的最佳契機(jī),值得全力以赴。

這份極致苦練,在季前首日的YoYo間歇耐力測(cè)試中迎來了回報(bào)。這項(xiàng)足壇標(biāo)準(zhǔn)耐力測(cè)試極度考驗(yàn)體能儲(chǔ)備,也是隊(duì)內(nèi)衡量身體狀態(tài)的核心考核,向來是瓦爾迪的強(qiáng)項(xiàng)。但最終比拼落幕,霍爾力壓一眾一線隊(duì)老將,登頂全隊(duì)第一,唯獨(dú)緊隨其后的正是王牌前鋒瓦爾迪。

這一結(jié)果徹底震驚了全隊(duì),所有人都難以置信,一個(gè)長(zhǎng)期外租、默默無聞的年輕小將,竟然在體能領(lǐng)域擊敗了隊(duì)內(nèi)最自律、狀態(tài)最炸裂的瓦爾迪,現(xiàn)場(chǎng)滿是詫異的目光。

霍爾說道:“在盧頓那個(gè)賽季結(jié)束后,我整個(gè)夏天都泡在訓(xùn)練基地,泡健身房、加練跑步,整個(gè)假期一天沒休。旁人或許都覺得奇怪,你何必這么拼?但我很清楚,這是我躋身一線隊(duì)最好的機(jī)會(huì)。所以我犧牲了整整兩個(gè)月暑假,留在基地苦練?!?/p>

“季前集訓(xùn)第一天,我就和一線隊(duì)合練,隨后進(jìn)行了YoYo間歇體能測(cè)試,我記得當(dāng)時(shí)拿了第一名。所有人都一臉詫異看著我,仿佛在問:這年輕人到底是誰?”

“這項(xiàng)測(cè)試類似耐力折返跑,拼盡全力沖刺,比拼誰的體能儲(chǔ)備更強(qiáng)。最后只剩我和瓦爾迪比拼,賽后不少人過來問我:你到底是誰?私下練了什么?”

“我只是說:就是踏踏實(shí)實(shí)埋頭苦練而已。就在那一刻我意識(shí)到,自己有機(jī)會(huì)站穩(wěn)腳跟。能在體能測(cè)試贏下一眾老大哥,再加上我本就扎實(shí)的腳下技術(shù),我知道機(jī)會(huì)來了。”

這場(chǎng)逆襲測(cè)試,成為了他職業(yè)生涯的關(guān)鍵轉(zhuǎn)折點(diǎn)。那一刻,霍爾徹底建立自信:既能在體能上碾壓一線隊(duì)主力,自身的技術(shù)功底同樣足夠立足英超。加上此前他曾在休閑臺(tái)球?qū)种汹A過主帥羅杰斯,徹底讓這位萊斯特城少帥對(duì)其刮目相看,下定決心啟用他。

2021/22賽季,霍爾成功躋身球隊(duì)主力輪換,整賽季為萊斯特城出戰(zhàn)44場(chǎng)正式比賽,隨隊(duì)拿下社區(qū)盾杯、征戰(zhàn)歐戰(zhàn)半決賽,圓滿兌現(xiàn)了休賽期的所有付出。

如今輾轉(zhuǎn)切爾西、加盟埃弗頓的霍爾依舊野心勃勃。狀態(tài)穩(wěn)步回升的他,希望持續(xù)用亮眼表現(xiàn)打動(dòng)圖赫爾,沖擊英格蘭國家隊(duì)大名單,全力備戰(zhàn)新一屆世界杯,延續(xù)自己逆襲成長(zhǎng)的職業(yè)生涯。

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