国产一级电影网I97精品视频在线播放I久久亚洲专区I日韩专区 在线I99精品国产免费久久I91综合久久一区二区I免费看黄在线观看I主播av在线

相關資訊

相關錄像

相關集錦

熱門TAG

當前位置: 首頁 足球 西甲

關注到方方面面!每體:弗里克聘請睡眠醫生,監測巴薩球員睡眠

每日體育報    2026-02-15 14:04:39

體育資訊2月15日訊 《每日體育報》報道,為提高球隊表現,巴薩主帥弗里克聘請了一位睡眠醫生,用以監測一線隊球員的休息與睡前習慣。

西媒表示,這位專家名為安娜·韋斯特,她專注于幫助人們改善不良生活習慣。安娜·韋斯特此前曾與阿森納、米蘭等足球俱樂部合作,也為奧運選手等方面提供過服務。

她的工作重點是將關于晝夜節律、睡眠、壓力與表現的知識轉化為可執行的策略,從而借助睡眠持續提升運動員的競技狀態。

弗里克希望通過管理球員的休息時間,就如同關注他們的飲食一樣,確保球員在賽前獲得充分休息。根據韋斯特公司的數據,50%的精英運動員睡眠質量不佳,28%的人白天感到明顯困倦,而70%的人在比賽當天于家中的睡眠質量更差。

最近,拉菲尼亞提到亞馬爾早上經常感到疲倦,原因是他晚上使用手機導致睡得較晚。此外,庫巴西也表示自己每天需要大約十小時的睡眠。

熱門專題